
Servicios de fisioterapeuta
Plan preventivo
Basándome en mi exploración, te sugeriré ejercicios para prepararte para el entrenamiento de fuerza, así como para el calentamiento, por ejemplo antes de correr, ejercicios de activación, ejercicios de estiramiento.
Esta consulta está diseñada para atletas que comprenden la importancia de un enfoque individual para la prevención de lesiones y la optimización del rendimiento.
Plan de readaptación deportiva (min. 3 meses)
Después de una consulta, te prepararé un plan personalizado de rehabilitación o readaptaión que se adapte a tus necesidades y metas, y que te ayude a obtener los mejores resultados posibles.
Durante el mes, estaré a tu disposición para responder tus preguntas y realizar ajustes en el plan, trabajando juntos para lograr una rehabilitación o prevención de lesiones altamente efectiva.