top of page
Knihovna Cviků
Knihovna cviků obsahuje více než 1500 video ukázek (YouTube videa) zaměřených na rehabilitaci, fitness a silový trénink.
Ušetří vám čas – už žádné nekonečné hledání na YouTube. Jednorázovou platbou bez předplatného získáte doživotní přístup. Navíc
je knihovna pravidelně aktualizována.
Všechny cviky jsou přehledně uspořádány v Google Sheetu, ke kterému získá přístup každý, kdo si knihovnu zakoupí.
Představuje tak ideální nástroj pro trenéry, fyzioterapeuty i začínající a pokročilé sportovce.
Knihovna zahrnuje cviky na všechny hlavní svalové skupiny i klouby,
zaměřené na sílu, stabilitu, mobilitu a flexibilitu.
Najdete v ní cviky s vlastní vahou i s pomůckami: odporové gumy,
jednoručky, kettlebelly, velká osa, stroje, medicinbaly a další.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
_edited.png)
.png)
bottom of page